……ほぼ1日寝てました。

今日は、朝5時に就寝。 途中CPAPを外した様ですが、全く記憶無しでそのまま眠り続けました。 11時に起床はし、一応食事は摂ったものの眠気はおさまらず、 結局、その1時間後には再び横に。 最終的にちゃんと起きたのは、既に夕方の6時過ぎでした。 これが、複数の睡眠障害を患った者の日常です。 結局、何一つ作業が進まなかった……反省。

明日はちゃんと起きてられるといいなぁ(切実