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睡眠記録っぽくなってきた…

今日もまた、起床直後から眠気に襲われ、結果また落ちてしまいました。

気付いたら夕方の4時です。

CPAPも付けずに落ちるものだから、多少偏頭痛。

どうも、また嫌な悪循環が始まったみたいです。

なんとかせねば……

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