かなり腫れてるなぁ……

一昨日くらいからですかね。

左下の奥歯のあたりに違和感は感じてたんてすが……

昨日プックリと腫れ上がりまして、

歯磨きすれば血が出るしで、少しずつ痛みも増して来たので、

抗炎症性の鎮痛剤を服用腫れは引かないものの痛みは何とか。

私の場合、歯茎がしっかり引き締まってないと言う事で、

たゃんと引き締まるまで、歯茎と歯の隙間の歯磨きに注意する様にと、

歯医者さんから言われており、歯磨きの際はその点気を付けてたんですが。

今朝は、痛みがまた増してしまい、

また鎮痛剤をと思ったら、何をボーッとしてたのか、

気付いたら就寝前に服用する眠剤を飲んでました。

慌てて鎮痛剤を服用したんですが、

睡眠障害からくる眠気、鎮痛剤からくる眠気、

それだけでも大変なのに、自ら眠剤でとどめを刺すと言う……

おかげ様で、今日も昼間からほぼ寝て過ごしました(泣

う～ん、暑さでやられた訳では無いと思いますが、なんてうっかりさんだ。

よもや朝から眠剤を飲んでしまうとは。

まぁ日中寝てしまうのも私的には大問題なんですが、

当面は、この歯茎の腫れ、痛みをなんとかしないと。

私の場合、歯茎の引き締めが弱いらしく、

歯と歯茎の間に隙間が出来易いく、特に奥歯はものが詰まり安い。

その点注意して歯磨きする様にと、歯医者さんから言われてました。

勿論、歯磨きの際は、その点に十分配慮してたつもりなんですが。

今の歯磨き粉が終わりかけで、丁度今日買出しの日なので、

歯磨き粉を、歯茎の引き締め効果のあるモノに替えてみようかな。

いずれにしても、明日もまだ改善がみられなかった場合は、

歯医者さんに連絡して対処してもらうしか無いですね。

歯や歯茎の腫れ、痛みって、

痛みもそこそこですが、ずっと痛みっぱなしなのが厄介。

物事に集中出来ないってのは辛いですよね。